400 mètres … facile?

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Mon coeur bat à cent milles à l'heure et je pense à ces histoires d'hommes dans leurs quarantaines qui meurent d'une cr ise cardiaque. Maintenant , je comprends pourquoi.

Une course de relais de 400 m … « facile » je me ventais. Voilà que je me suis trompé.

Certes, cette distance est courte comparée à celle de 5 ou 10 km que nous nous engageons à faire deux ou trois fois par semaine. La différence réside dans l'intensité et la vitesse qu'exige cette course de 400 m. Le coeur se met à battre à triple temps.

La distance de 400 m semble aussi tripler psychologiquement parlant. Pourtant, ce n'est qu'un seul tour de piste ...

Au dernier 100 m, mes poumons et mon coeur cherchent l'oxygène. Ils me crient … « Oxygène rentre vite! Vite! Rentre, circule et métabolise toi avant que je m'évanouisse. »

Cette course de relais merde alors, c'est tout un sport!